健康づくりセミナーを受講いたしました

- 2023.10.16 お知らせ

先日、講師の方にお越しいただき、健康管理および食生活についてのセミナーを受講いたしました。

肩こり腰痛に効く体操などのご指導もいただき、デスクワーク中に出来る簡単な体操でした。

今後は、就業中に実践してまいります。